Zur Vereinfachung der Beschreibung werden folgende Markierungen verwendet:
Schild R: Gelbes Schild mit Wanderer-Piktogramm
Schild W: Schild oder Raute mit der Aufschrift „Wanderweg“
Schild Nr. 3: Gelbes Mehrrichtungs-Wegweiser-Schild mit grüner Aufkleber-Vignette Nr. 3
(S) Von der Hauptstraße (Hotel Mozart) zum Hafen von Rorschach. Schild Nr. 3
(1) In östlicher Richtung entlang des Bodensees über die schöne Uferpromenade bis zum Hauptbahnhof von Rorschach.
(2) Die Bahnhofsunterführung durchqueren und auf der gegenüberliegenden Seite wieder herauskommen. Den Wegweisern von Schild Nr. 3 folgen. Die Promenadestraße hinaufgehen, in die Seebleichestraße einbiegen und diese an einer Kreuzung auf der linken Seite vorsichtig überqueren. Schild Nr. 3.
(3) Biegen Sie rechts in die Klostergetstraße ein und nach etwa 80 Metern links in den Wiggensweg, um zur Thalerstraße zu gelangen.
(4) Biegen Sie links in die Thalerstraße ein und überqueren Sie diese. Etwa hundert Meter weiter sehen Sie erneut die Wegweisertafel Nr. 3. Biegen Sie rechts in die Lincolnstraße ein, die unter der Autobahn eine Schleife beschreibt. Am Ende der Kurve nehmen Sie die Abkürzung und kehren auf die Lincolnstraße zurück. Folgen Sie den verschiedenen Wegweisern, um zum Schlosshotel (Schloss Wartensee) zu gelangen.
(5) Biegen Sie rechts in einen kleinen Pfad (Krenneweg) ein. Dieser mündet in einen asphaltierten Weg und führt in der Nähe einer Brücke zur Straße nach Wienacht-Tobel.
(6) Überqueren Sie die Brücke über die Bahnstrecke und folgen Sie der Richtung Heiden. Gehen Sie weiter bis nach Schwendi, wobei Sie die Bahnstrecke überqueren. Hinter Schwendi gehen Sie diesmal unter der Bahnstrecke hindurch und gelangen nach zwei Kurven zu einer Y-Kreuzung.
(7) Die kleine Straße rechts in Richtung Heiden über Matten nehmen. Zum Eingang des Ortes von Heiden gelangen.
(8) In südlicher Richtung bis zum Hotel Linde gehen, rechts in die Poststraße abbiegen und auf der Freihofstraße weitergehen. In die Werdstraße einbiegen. Am Krankenhaus vorbeigehen und dann rechts in die Brunnenstraße einbiegen. Den Weiler Brunnen verlassen und zu einer Treppe gelangen.
(9) Die Stufen hinaufsteigen und dann auf einem Weg weitergehen, der in Oberbrunnen auf eine kleine Straße trifft. Rechts abbiegen und zum Bauernhof Schwantelen zurückkehren. Um den Bauernhof herumgehen und auf einem Pfad am Waldrand einen ziemlich steilen Aufstieg in Angriff nehmen, um eine Kreuzung zu erreichen. Wegweiser Nr. 3.
(10) Bleiben Sie auf Kurs nach Westen und gelangen Sie nach und nach in ein Waldgebiet bis auf die Höhe des Naturfreundehauses Kaien. Gehen Sie an dieser Herberge vorbei und finden Sie erneut ein Schild Nr. 3.
(11) Schnell den Kaienspitz (höchster Punkt des Tages) erreichen. Den Abstieg zum Dorf Rehetobel beginnen und dabei den Wegweisern folgen.
(12) In Rehetobel geht es links und dann rechts vorbei am Post Hotel und anschließend an der imposanten Kirche. Verlassen Sie das Dorf über die Holderenstraße und biegen Sie in einer Kurve auf einen Weg zum Bauernhof Wisli ab. Auf einer Länge von etwa 80 Metern beschreibt der Weg einen Bogen und führt hinunter zu einer kleinen Brücke über einen Bach. Dieser Abschnitt ist nur bedingt begehbar, da er stark von Kühen zertrampelt ist. Vorsichtig bis zur kleinen Brücke hinabsteigen.
(13) Weiter geht es in Richtung Chastenloch, vorbei an den Almen Oberen Cholenrüti und Lobenschwendi. Wegweiser R.
(14) Biegen Sie nach Süden ab und erreichen Sie bald das Restaurant Chastenloch. Wegweiser Nr. 3.
(15) Überqueren Sie die erste Brücke über den Bach Goldach. Verlassen Sie den Weg Nr. 3, der nach Trogen führt. Nehmen Sie den Weg in Richtung Speicher und überqueren Sie dazu die zweite Brücke auf der rechten Seite. Steigen Sie hinauf zu einer kleinen Straße in Gern, durchqueren Sie das gesamte Dorf Speicher über die Hauptstraße (Dorf) und gelangen Sie auf Höhe des Hotels Krone Speicher (Z) auf die Hauptstraße.