Parken Sie auf dem großen Parkplatz von Les Granges d’Astau, dem Ausgangspunkt zahlreicher Wanderungen, der daher oft recht schnell voll ist.
(S/Z) Nehmen Sie den GR®10, geradeaus in Richtung Lac d’Oô. Der Aufstieg zu diesem bei Wanderern und Familien sehr beliebten See verläuft gemächlich durch den Wald. Sie erreichen den See und die Berghütte „Refuge d’Oô“.
(1) Weiter auf dem GR®, der links oberhalb des Sees in Richtung Col d’Espingo ansteigt. Der Aufstieg wird gegen Ende steiler; dort verlässt man den GR®, der nach links abbiegt, und geht geradeaus weiter bis zum Pass. Dort eröffnet sich der Espingo-Kar, umgeben von zahlreichen Dreitausendern, darunter der Pic des Spijeoles.
(2) Gehen Sie weiter geradeaus in Richtung des Kars, wobei Sie den Lac d’Espingo rechts liegen lassen. Der Weg führt zunächst leicht bergab bis zum Lac Saussat.
(3) Umrunden Sie ihn im Westen und steigen Sie dann in Richtung Coume de l’Abesque wieder hinauf. Sie erreichen den Punkt einige Meter bevor der Weg den Wildbach über eine Brücke überquert.
(4) Nehmen Sie den rechten Pfad und folgen Sie den Steinmännchen. Nun beginnt der anspruchsvolle Teil der Wanderung: der Aufstieg zum Pic des Spijeoles. Bis zum Gipfel muss man die Steinmännchen beachten, die den Weg markieren. Zunächst geht es durch die Almen, dann folgt ein anspruchsvollerer und körperlich anstrengenderer Abschnitt durch Geröllfelder. Steigen Sie nun schrittweise an und umgehen Sie die Spijeoles auf der linken Seite, bis Sie eine Ebene mit einem kleinen, namenlosen See oberhalb des Lac Glacé erreichen.
(5) Man biegt nach rechts ab und folgt weiterhin den Steinmännchen, geht weiter über Geröll und dann über Felsen, wo man sich manchmal mit den Händen abstützen muss, um den Gipfelkamm des Pic des Spijeoles über einen luftigen Pfad zu erreichen, der ganz am Ende nach rechts abbiegt. Hier genießt man einen Ausblick auf die Gipfel der Region.
(6) Vorsichtig wieder hinabsteigen, gegebenenfalls im Abseilmodus, bis zur Weggabelung am namenlosen See.
(5) Folgen Sie dem Hinweg in umgekehrter Richtung, um zum Parkplatz „Granges d’Astau“ zu gelangen (S/Z)