Anfahrt:
- Mit dem Bus: Nehmen Sie die Linie 19, die zwischen Castellane und Madrague de Montredon verkehrt (über die Avenue du Prado), und steigen Sie an der Endhaltestelle in Madrague de Montredon aus. Für Nachzügler gibt es die Rückfahrt mit der Nachtlinie 583, die zwischen Madrague de Montredon und Canebière Bourse verkehrt.
- Mit dem Auto: Von den Stränden des Prado aus in Richtung Callelongue gehen und am Fuße des Mont Rose parken.
(H/R) Überqueren Sie die Straße „Chemin des Goudes“, um zu den Wanderausgangspunkten am Parc Adrienne Delavigne zu gelangen.
Markierungen: Blau (Weg Nr. 1), Braun (Weg Nr. 1), Schwarz (Weg Nr. 1) undGR®®98/GR®®51
Die schwarze Route wird auch „Sentier du Président“ (Antoine Péllicé) genannt.
Der Weg beginnt auf einem breiten, befahrbaren Weg, der ziemlich steil den Hang hinaufführt. Nach 300 m an der Weggabelung geradeaus weitergehen und dann an der nächsten Gabelung sofort rechts abbiegen. Der befahrbare Weg geht nun in einen Wanderweg über.
Folgen Sie den Markierungen Blau, Braun, Schwarz undGR®®98/GR®®51.
Markierungen Schwarz (Weg Nr. 1) undGR®®98/GR®®51
(1) Nach etwa 330 m an der Weggabelung rechts abbiegen. Der Weg führt über kleine Täler und ist mit Felsvorsprüngen gespickt, die manchmal das Überwinden mit Hilfe der Hände erfordern. Ausblicke auf die felsige und steile Küste zwischen La Madrague Montredon und Callelongue sowie auf die umliegenden Inseln. Er verläuft als Kammweg bis zum Col du Brès,
(2) Am Col du Brès geht es geradeaus weiter, wobei man auf dem schwarz markierten Weg sowiedem GR®®98/GR®®51bleibt. Dort beginnt der Weg einen schönen Abstieg, der durch den kleinen Felsvorsprung „Le Pas Edgard Heideland“ noch betont wird. Man geht oberhalb des Fortin des Goudes vorbei und folgt dem Weg nach links.
Fehlende Markierung
(3) 1,1 km nach dem „Pas Edgard Heideland“ verlassen Sie den „Sentier du Président“ und denGR®®98/GR®®51. Nehmen Sie den Weg, der nach links abzweigt, und überqueren Sie nach etwa 120 m den „Pas du Lapin“, den Sie rechts hinunterklettern müssen. Gehen Sie geradeaus bergab und stoßen Sie nach etwa 20 m wieder auf den „Sentier du Président“ und denGR®®98/GR®®51; folgen Sie diesem nach links. Der Weg wird auf einem leicht kiesigen Pfad recht breit.
Gelbe Markierung (Weg Nr. 3)
(4) Am Fuße des Abstiegs, an der Weggabelung, links weitergehen. Der Geröllweg führt das Vallon Saint-Michel hinauf. Am Ende des Geröllfeldes verengt sich der Weg, sodass nur noch ein Durchgang unter den dicht stehenden Bäumen möglich ist. Es folgen mehrere Passagen über Felsblöcke, bis man auf die „Escalier des Géants“ stößt.
An der senkrechten Wand (3–4 m hoch) bieten verwitterte Vertiefungen Halt für die Füße. Auf der rechten Seite ist eine alternative Route vorgesehen, die mit gelben gepunkteten Markierungen gekennzeichnet ist. Den Aufstieg durch das Vallon Saint-Michel fortsetzen, bis die Kreuzung mit dem roten Wanderweg erreicht ist.
Markierungen: Gelb (Weg Nr. 3) und Rot (Weg Nr. 1)
(5) Nach der Kreuzung mit dem roten Wanderweg geht es 100 m weiter bergauf, bis man den Col Bouvier erreicht.
Gelbe Markierungen (Weg Nr. 3) und grüne Markierungen (Weg Nr. 1)
Dann rechts auf dem gelben und grünen Wanderweg in Richtung Rocher de Saint-Michel weitergehen. Man gelangt zum Fuß der ersten Höhle, der sogenannten „Grotte de l’Ours“. Zwischen mehreren Säulen und einem schmalen Gang hindurchgelangen, um eine große Halle zu entdecken. Direkt daneben, mit gut sichtbarem Eingang, befindet sich die kleine „Grotte de Saint-Michel d’Eau Douce“.
Folgen Sie weiter dem grünen Wanderweg entlang der Klippen des Rocher Saint-Michel, um die Grotte de l’Ermite zu erreichen. Der Eingang ist nach einer kurzen Kletterpartie zu erreichen. Ein dort vorhandenes Seil erleichtert den Aufstieg. Ein Felsvorsprung vor der Höhle bietet ein wunderschönes Panorama.
Gelbe gepunktete Markierung (Weg Nr. 2a)
Unterhalb der Höhle folgen Sie dem Weg, der schräg nach rechts abzweigt. Halten Sie Ausschau nach dem Felsvorsprung, der zu den „Lames des Goudes“ führt, bis zum „Pas de la Demi-Lune“, einer natürlichen Schlucht, die die „Lames du Rocher de Saint-Michel“ durchschneidet.
Markierung: grüne Punkte (Wanderweg Nr. 2a)
Nachdem Sie den „Pas“ überquert haben, gehen Sie auf der anderen Seite des Rocher de Saint-Michel nach links weiter. Der Pfad führt bergab.
Nach 250 m führt der Weg unterhalb der Grotte du Déserteur vorbei. Der unauffällige Zugang befindet sich links auf einem kleinen, ansteigenden Pfad durch die Vegetation. Setzen Sie den Abstieg auf dem grün gepunkteten Weg fort.
Gelbe Markierung (Weg Nr. 2)
300 m nach der Höhle kreuzen Sie den gelb markierten Weg und folgen diesem etwa hundert Meter geradeaus.
(6) Man gelangt ins Vallon de la Mounine (unterhalb des Pas de la Mounine) an die Kreuzung mit dem grün markierten Weg Nr. 2. Weiter geht es links auf dem gelb markierten Weg (Weg Nr. 2). Nach 120 m den Pfad nehmen, der links in einer Haarnadelkurve abzweigt. Den rechts absteigenden Weg ignorieren und kurz darauf den Col de la Galinette erreichen.
Keine Markierung
Gehen Sie dann rechts weiter über das Geröllfeld, das steil abfällt. Am Fuße des Abstiegs gelangen Sie nach Grand Malvallon. Eine Weggabelung ist durch einen Steinhaufen markiert, gehen Sie geradeaus weiter.
Grüne Markierung (Weg Nr. 3)
Man befindet sich nun auf einem schönen Weg, der leicht abfällt.
Schwarze Markierungen (Weg Nr. 2) undGR®®98/GR®®51
(7) Man erreicht die Calanque de Marseilleveyre. Biegen Sie links auf denGR®® ab, um entlang der Küste in östlicher Richtung zu gehen. Nach etwa 650 m kommen Sie an der Calanque des Queyrons vorbei.
Danach, nach etwa 250 m, kommt eine kleine Weggabelung. Hier rechts weitergehen, um zum Strand der Calanque de Podestat hinabzusteigen, wobei man der Klippe entlang der Küste folgt.
Markierung „Point Noir“ (Wanderweg Nr. 2c).
Nehmen Sie den Weg wieder auf, der in östlicher Richtung entlang der Küste aufsteigt. Sie gelangen nun auf denGR®®98/GR®®51.
Markierung: Grün (Weg Nr. 5)
(8) An der kaum erkennbaren Weggabelung biegen Sie rechts ab (fast wie eine Haarnadelkurve) in Richtung Anse de la Melette (grün markiert). Über eine kurze Kletterpassage gelangen Sie zu einer schönen Felsplatte direkt am Meer.
Weiter in östlicher Richtung der grünen Markierung folgen, um das Vorgebirge der Calanque de l’Escu zu erreichen. Anschließend den Pas du Bénitier überqueren. Die Passage auf dem Felsvorsprung ist mit einem ummantelten Seil gesichert. Achtung, die Schutzhülle neigt dazu, zu verrutschen.
Folgen Sie weiter dem Weg, der nun durch den „Pas du Pêcheur“ hinabführt, der mit zwei Seilen ausgestattet ist, um das Abklettern zu sichern.
Markierung: „Point Vert“ (Weg Nr. 5a)
Am Fuße des „Pas du Pêcheur“ biegen Sie rechts ab, um einen Abstecher zur Calanque de l’Escu zu machen. Sie kommen an verschiedenen Kletterrouten vorbei und gelangen dann zur alten Zisterne unter dem Kalksteingewölbe.
Kehren Sie zum Fuß des „Pas“ zurück und folgen Sie dann der Beschilderung nach Cortiou (grün markiert); bleiben Sie auf dem grün markierten Weg in Richtung Osten und folgen Sie dabei der Küstenlinie.
Fehlende Markierung
(9) Nach etwa 450 m erreicht man die Anse de la Melette etwas vor deren Ende. Wenn derGR®®98/GR®®51stärker nach rechts abbiegt, sollte man zwei große Felsblöcke auf der linken Seite erkennen. Unmittelbar danach führt links ein kleiner, kaum erkennbarer Pfad ab.
Folgen Sie nun dem „Bois des Walkyries“ im Aufstieg. Wählen Sie vorzugsweise den Weg links durch das Geröllfeld/das Bachbett, um die dichte Vegetation zu umgehen. Es gibt vereinzelte Steinmännchen. Der Pfad steigt an einigen Stellen steil an. Der Weg verläuft insgesamt in Richtung Norden.
Man gelangt zu einem ersten, leicht zu bewältigenden Felsvorsprung, der den ersten Teil des „Pas Inférieur de la Mélette“ bildet. Dieser verläuft leicht nach links. Anschließend gelangt man zum eigentlichen „Pas Inférieur de la Mélette“, der deutlich steiler ist.
Markierung: Brauner Punkt
Der Ausstieg aus dem Pas erfolgt rechts über einen kleinen, ausgesetzten Felsvorsprung. Ein kleines Dihedral muss umgangen werden. Anschließend dem gut sichtbaren Pfad folgen, der nach Norden hinaufführt. Man gelangt schnell auf denGR®®98/GR®®51und biegt dann rechts ab.
Braune Markierung (Weg Nr. 3)
(10) Nach einigen Metern am Steinmann geht es links auf dem Weg weiter. Verlassen Sie denGR®®98/GR®®51. Der Weg hat einen ziemlich steilen Aufstieg durch Geröllfeld.
Der Weg endet dann am „Pas Supérieur de la Melette“. Die Überquerung der Kalksteinplatte wird durch ein Seil erleichtert, das als Handlauf dient. Nach dem Pass geht der Aufstieg leichter weiter, bis man das Plateau erreicht, wobei man stets der Markierung folgt.
Grüne Markierung (Weg Nr. 4)
(11) Kurz vor dem Plateau de l’Homme Mort den grünen Wanderweg kreuzen und rechts auf diesen abbiegen. Man kreuzt kurz darauf den blauen Wanderweg Nr. 1 (ein Steinhaufen ist vorhanden) und geht geradeaus weiter auf dem grünen Wanderweg, der in Richtung Norden wieder hinabführt.
(12) Nach 350 m kreuzen Sie den gelben Wanderweg Nr. 4. Gehen Sie geradeaus weiter den Geröllhang hinunter. Steigen Sie zügig durch das „Vallon de l’Homme Mort“ ab und gelangen Sie am Fuße des Abstiegs zu einer Weggabelung.
Rote Markierung (Weg Nr. 1)
(13) Nehmen Sie den zweiten Weg links, der leicht abfällt. Nach 150 m erreichen Sie die „Fontaine de Voire“ (rechts, unterhalb der Felswand).
Keine Markierung
Anschließend den asphaltierten Weg links nehmen, der einen starken Aufstieg hat. Dieser geht in einen befahrbaren Weg über. Auf einer leichten Ebene geradeaus weitergehen.
(14) An einer Wegkreuzung den linken, ansteigenden Weg zum Aufstieg nehmen.
Rote Markierung (Weg Nr. 1)
Am Gipfel angekommen, gehen Sie geradeaus weiter und folgen Sie der Markierung.
Gelbe Markierung (Weg Nr. 2)
(15) Im Abstieg dem Weg nach rechts folgen. Die Grotte „Tunnel des Goélands“ durchqueren und dem Abstieg weiter folgen, dabei der Markierung folgen. Am Ende des Abstiegs nach links weitergehen. Gelbe Markierung über den Weg Nr. 2C. Etwa 450 m zurücklegen.
Keine Markierung
(16) An der Kreuzung biegen Sie links ab und nehmen den breiten, befahrbaren Weg, der bergab führt. Wenn dieser nach 300 m eine weite Rechtskurve macht, gehen Sie geradeaus auf den herankommenden Weg. Ignorieren Sie anschließend den Abzweig, der sich rechts auftut, und gehen Sie weiter geradeaus.
Nun im Unterholz bergab gehen.
Markierungen: Gelb (Weg Nr. 1), Braun (Weg Nr. 1), Grün (Weg Nr. 1)
(17) Sobald Sie vor den Häusern angekommen sind, biegen Sie links ab. Gehen Sie an den Bouleplätzen vorbei. Der Weg führt bergauf. Gehen Sie in der Nähe der Kletterwände (rechts) vorbei.
Markierungen: Gelb (Weg Nr. 1), Schwarz (Weg Nr. 5)
(18) An der Wegkreuzung biegen Sie links ab. Der Weg führt weiter im Aufstieg. Auf der Ebene entdecken Sie einen unauffälligen Pfad, der nach links hinunterführt. Sie müssen eine kleine Stelle hinunterklettern, um vor dem Eingang zur Rolland-Höhle zu stehen.
Zwei Säle lassen sich leicht besichtigen: die „Chapelle du Diable“ und die „Galerie du Trésor“. Nach der Besichtigung der Höhle kehrt man auf demselben Weg zurück bis zur darunter liegenden Wegkreuzung.
Markierungen: Braun (Weg Nr. 1), Schwarz (Weg Nr. 1), Grün (Weg Nr. 1)
(18) An der Wegkreuzung angekommen, geht es geradeaus weiter. Der Weg führt bergauf.
Zunächst keine Markierung, dann grüne Markierung
Nach etwa 200 m biegen Sie links auf den Weg ab, der weiter bergauf führt. Kurz darauf erscheint eine grüne Markierung. Sie kommen an einem Felsblock vorbei, auf dem „Col des Chèvres“ in grüner Farbe aufgemalt ist. Gehen Sie rechts an den Felsen entlang über kleine Geröllfelder und erreichen so den Fuß des Pas de la Cabre. Nach Überwindung des kleinen Felsvorsprungs setzt sich der Aufstieg ziemlich steil durch eine lange Felsspalte fort.
Grüne Markierung (Weg Nr. 1)
(19) Am Col des Chèvres gehen Sie zunächst nach links und dann sofort nach rechts auf den Weg, der durch das Vallon de l’Aigle hinunterführt. Der Abstieg setzt sich fort, bis Sie den Pas du Pin überqueren. Eine kleine Felsspalte am Felshang erleichtert die Überquerung.
Rote Markierung (Weg Nr. 1)
Kurz nach der Überquerung des „Pas du Pin“ kreuzt man den roten Wanderweg. Man folgt diesem und biegt nach rechts ab. Die Markierung verläuft auf einigen Metern gemeinsam mit dem grünen Wanderweg Nr. 1.
Gelbe Markierungen (Weg Nr. 3) und rote Markierungen (Weg Nr. 1)
Man kommt erneut an dem Weg vorbei, der zum Rocher de Saint-Michel führt. Den Abstieg fortsetzen.
Rote Markierungen (Weg Nr. 1)
(5) Wenn der rote Wanderweg nach rechts abzweigt, bleiben Sie auf diesem. Nach der Kreuzung mit dem roten Wanderweg steigen Sie 100 m hinauf, bis Sie den Col Bouvier erreichen.
Keine Markierung
(20) Nach 450 m Abstieg, am Fuße des Abstiegs, wenn der rote Wanderweg eine scharfe Kurve nach links beschreibt, den zweiten Weg rechts nehmen, der wieder bergauf führt, und an der sich darstellenden Weggabelung sofort rechts abbiegen. Anschließend alle kreuzenden Pfade ignorieren und den Aufstieg geradeaus fortsetzen (nach Norden ausgerichteter Pfad).
Braune Markierung (Weg Nr. 1)
(21) Am Col Moutte, an der Kreuzung des gelben und des braunen Weges, geradeaus auf dem braunen Weg weitergehen. Durch das Vallon du Piadon hinabsteigen.
Markierungen: Blau (Weg Nr. 1), Braun (Weg Nr. 1), Schwarz (Weg Nr. 1) undGR®®98/GR®®51
(1) Nach 750 m Abstieg erreichen Sie die Weggabelung. Gehen Sie geradeaus weiter. Setzen Sie den Abstieg auf demGR®®98/GR®®51und dem „Sentier du Président“ fort, um zum Monte Rosa (S/Z) zu gelangen.