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Der Startpunkt befindet sich in La Tuère, im Val Suzon in der Nähe der SPA-Hütte, wo Sie Ihr Fahrzeug parken können. Ein Schild auf der rechten Seite (Richtung Messigny - Val Suzon) der Straße weist auf den Startpunkt hin.
(S/Z) Steigen Sie die Combe de Saint-Fol auf einem Weg (Aufstieg, flache Strecke, Abstieg und Anstieg) über etwa 750 m hinauf, um zur Quelle von Saint-Fol (Quelle links von der Route) zu gelangen.
Nachdem Sie die Quelle passiert haben, steigen Sie weiter in der Schlucht auf, ohne die markierte Abzweigung nach rechts (gelb-blau) zu nehmen, die nach Messigny-et-Vantoux führt.
Von der Quelle aus steigen Sie etwa 600 Meter entlang des Talbodens hinauf und gelangen auf einen befahrbaren Weg, der am Waldrand entlangführt.
(1) Nehmen Sie diesen Weg nach links für etwa 400 m, bis er auf einen anderen befahrbaren Weg trifft, der von rechts kommt.
An der Kreuzung nehmen Sie den linken Weg, der zwei Pfade umfasst. Nehmen Sie den rechten Pfad und folgen Sie ihm bis zu einer großen Lichtung, auf der ein Mast steht (700 m).
(2) Gehen Sie links an der Anlage vorbei und nehmen Sie sofort den Weg im Unterholz rechts hinter diesem Mast. Folgen Sie ihm (Abstieg und Aufstieg), bis er ganz nach rechts abbiegt (250 m).
Sie befinden sich immer noch im Unterholz und der Weg folgt den Höhenlinien (flach, leicht steigend). Sie befinden sich nun auf der Höhe der Combe Charbonnière (Süd).
Achtung: Am Ende eines kleinen Aufstiegs gut auf die Markierungen achten und nicht dem Weg geradeaus folgen. An dieser Stelle befinden sich Felsen, und wenn man weitergeht, ohne den Kopf zu heben, sieht man oben rechts eine Lücke nicht, die man nehmen muss.
Der Weg verläuft weiter flach und mündet in einen breiteren Weg, dem man (links) etwa 100 m lang folgt.
(3) Nehmen Sie dann am linken Rand den Weg, der in die Combe Charbonnière hinunterführt (blaue Markierung).
Steigen Sie bis zum Grund der Schlucht hinab (ca. 750 m) und dann an der rechten Seite entlang, wenn diese von einem Bach durchflossen wird.
Man gelangt dann auf denGR®7, dem man nach links (Abstieg) bis nach Sainte-Foy folgt.
(4) Biegen Sie rechts ab und gehen Sie an der Herberge vorbei auf der D7 (Richtung Val Suzon).
(5) Nach der Brücke über den Fluss Suzon biegen Sie links auf den mitGR®7gekennzeichneten Weg ab. Folgen Sie diesem bis zu einem breiten Schotterweg (GR®7, Route Forestière de Jouvence), den Sie 1,7 km lang nach links bis zu einer Schranke nehmen. Nehmen Sie den Weg links, der zur D7 führt, und von dort aus rechts bis zum Ausgangspunkt (S/Z).
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