Parken Sie auf dem Parkplatz hinter der Kirche.
(S/Z) Umgehen Sie die Kirche, um zur Avenue de Capoul zu gelangen, und folgen Sie dieser nach links. Sie kommen am Rathaus, einem Tabakladen und anschließend am Friedhof vorbei. Der rechte Teil der Straße ist gesichert.
(1) Nachdem Sie das Ortsausgangsschild passiert haben, nehmen Sie den Weg rechts, der unter der Nationalstraße hindurchführt und dann am Waldrand entlangführt, wobei er erst rechts dann links abbiegt.
(2) Biegen Sie rechts ab, überqueren Sie die kleine Brücke „Pont des Mascarades“ und gehen Sie rechts den Bach hinauf, bevor Sie nach links in Richtung Wald abbiegen. Folgen Sie dem Waldrand bis zur Abzweigung. Schöner Ausblick auf die Ebene von Toulouse.
(3) Biegen Sie rechts auf den Weg ab, der durch den Wald führt und einer unterirdischen Gasleitung folgt. Folgen Sie diesem Weg bis zu einem kleinen Zaun, kurz vor der Kreuzung mit einer kleinen Straße.
(4) Weiter rechts auf der kleinen Straße, die leicht einen Aufstieg hat und dann an einem Reitstall vorbeiführt. Bei schönem Wetter herrlicher Blick auf die Pyrenäen. Man gelangt zu einer Kreuzung mit einer gut sichtbaren Mühle gegenüber.
(5) Biegen Sie rechts ab, ohne bis zur Mühle zu gehen. Folgen Sie der kleinen Straße, die bergab führt, gehen Sie am Schloss Lartus vorbei, entlang der Nationalstraße und dann unter ihr hindurch.
(6) Auf Höhe der Kläranlage den Weg links nehmen, der zum Aufstieg durch den Wald führt. An der Abzweigung zu einem anderen Weg auf dem linken Weg bleiben und auf einen asphaltierten Abschnitt gelangen.
(7) Biegen Sie rechts auf den Chemin du Midi ab und gelangen Sie zu einem Spielplatz.
(8) Nehmen Sie die kleinen Stufen auf der linken Seite und folgen Sie dem Weg, der über einen Tennisplatz führt. An der Straße biegen Sie rechts ab und gehen dann in der Kurve geradeaus weiter, um direkt zum Rathaus zu gelangen. Sie kommen auf die Avenue de Capoul, biegen links ab und gehen um die Kirche herum, um zum Start am Parkplatz zu gelangen (S/Z).

Ein ausgezeichneter Parcours, an diesem Tag sehr windig aus südlicher Richtung. Schöner Blick auf Toulouse. Kaum jemand da.