(S/Z) Treffpunkt auf dem Parkplatz Bernard Moitessier, vor den „Puces de Mer“ und dem Schifffahrtsmuseum.
(1) Gehen Sie an den neuen Museumsbereichen vorbei, die mit roten, gelben und blauen Spi-Segeln überdacht sind, und folgen Sie dann dem Bassin des Chalutiers am Quai Louis Prunier.
(2) Umrunden Sie das Aquarium von La Rochelle, um zum Quai de La Georgette zu gelangen, der am Touristenviertel Gabu entlangführt, und folgen Sie dann dem Quai Valin.
(3) Am Vieux Port angekommen, umrunden Sie ihn über den Quai Duperré und den Cours des Dames und bewundern Sie dabei die geschichtsträchtigen Türme von La Rochelle: den Tour Saint Nicolas, den Tour de la Chaîne, die Grosse Horloge und den Tour des Quatre Sergents (oder Tour de la Lanterne).
(4) Gehen Sie unter dem Torbogen des Tour de la Chaîne hindurch und folgen Sie der Uferpromenade auf der Esplanade Saint-Jean-d’Acre, dem Treffpunkt der Künstler während der Francofolies, und gelangen Sie zur Rue des Deux Moulins, indem Sie durch ein Tor unter den Stadtmauern hindurchgehen, gegenüber dem „Maison au Chat“ des Architekten Maurice Morguet.
(5) Biegen Sie links in Richtung „Porte des Deux Moulins“ ab, überqueren Sie eine Holzbrücke und gehen Sie am Strand „Plage de la Concurrence“ und der Allee „Allée du Mail“ entlang.
(6) Auf Höhe des Casinos besteht die Möglichkeit, über eine Treppe einige Dutzend Meter bis direkt ans Ufer hinabzusteigen. Durchqueren Sie den Parc d’Orbigny und verlassen Sie ihn auf der Rue Philippe Vincent, der Sie folgen, bis Sie links wieder die Küste erreichen. Folgen Sie weiter dem Radweg bis zum Plage de Port Neuf, an dem Sie entlang der Allée Léon Douzille gehen.
(7) Umgehen Sie das Unternehmen Fountaine Pajot und anschließend die Kläranlage der CDA, wobei Sie stets der Allée Léon Douzille folgen.
(8) Gegenüber der Kläranlage biegen Sie links in die Rue de la Tour Carrée ein.
(9) Lassen Sie dieses ehemalige Pulvermagazin rechts liegen und folgen Sie weiter dem Küstenweg am Rand der Klippen (Vorsicht ist geboten, halten Sie Abstand zum Abgrund).
(10) Am Strand von Chef de Baie angekommen, ist es Zeit, umzukehren, um über die nächste Kreuzung an der Porte des Deux Tours zum Ausgangspunkt zurückzukehren.
(5) Lassen Sie den Hinweg rechts liegen und gehen Sie gegenüber weiter auf der Rue des Deux Moulins.
(11) Gehen Sie ab dem „Tour de la Lanterne“ (oder „Tour des 4 Sergents“) auf die Stadtmauer in der „Rue sur les Murs“ und schließen Sie sich dann auf Höhe des „Tour de la Chaîne“ wieder der Route an.
(4) Folgen Sie dem Weg des Hinwegs in umgekehrter Richtung.
(2) Biegen Sie vor dem Aquarium und dem Espace Encan rechts ab, um zum Parkplatz (S/Z) zu gelangen.