Von Seignosse aus nehmen Sie die Avenue du Parc des Sports. Auf Höhe des Maison de la Réserve Naturelle de l'Étang Noir biegen Sie rechts auf die D337 ab. Nach 1,8 km die zweite Straße rechts nehmen, die D189 (Route de Soustons). Nach weiteren 2,4 km erreichen Sie den Kilometerstand, der sich 200 m vor der Brücke befindet, die den Étang d'Hardy und den Étang Blanc trennt. Der Startpunkt liegt in der Gemeinde Soustons. Schattiger Parkplatz in der Nähe des Étang d'Hardy.
(S/Z) Gehen Sie in westlicher Richtung auf dem Weg, der am Étang d'Hardy entlangführt.
(1) Gehen Sie weiter am See entlang bis zu einem schönen Aussichtspunkt auf den See.
(2) Verlassen Sie das Ufer des Teiches, indem Sie einige Meter zurückgehen, biegen Sie rechts ab und gehen Sie in den Dünenwald in Richtung Nordwesten bis zur Kreuzung mit der D79 am Ort Loustalet.
(3) Überqueren Sie den Radweg und die Straße vorsichtig, halten Sie sich dann links entlang der Straße und nehmen Sie 80 m weiter den asphaltierten Weg parallel zur Straße, der zu einem Dreiländereck führt.
(4) 110 m später biegen Sie in einer Haarnadelkurve rechts ab, der Weg führt zunächst in Nord-Nordwest-Richtung, dann nach Westen. Folgen Sie diesem Weg bis zu einer Wegkreuzung.
(5) Der gerade Weg, den die Route kreuzt und der zum Parkplatz des Strandes „Plage des Casernes“ führt, kann nützlich sein, falls eine starke Flut das Gehen am Strand unmöglich macht. Weiter bis zur Düne (Aussichtspunkt mit 360°-Blick).
(6) Biegen Sie links ab und gehen Sie am Strand entlang bis zu einem Bunker am Strand „Plage des Casernes“. An schönen Tagen, wenn die Temperaturen steigen, können Sie an diesem wilden Strand FKK-Anhänger antreffen.
(7) Steigen Sie auf Höhe der Rettungsstation wieder auf die Düne hinauf. Folgen Sie dem Weg, der zum Strandparkplatz führt. Biegen Sie nach 320 m rechts ab auf einen Pfad (violette Markierung).
(8) An einer Kreuzung angekommen, gehen Sie geradeaus weiter. Der Weg biegt auf Höhe des Campingplatzes Les Oyats nach rechts (Süden) ab, folgen Sie ihm 390 m und biegen Sie dann nach links (Südosten) ab, um nach 480 m die D79 zu erreichen.
(9) Überqueren Sie die Straße vorsichtig und nehmen Sie den gegenüberliegenden, grün markierten Weg in östlicher Richtung für 500 m. Biegen Sie links nach Norden ab und gehen Sie 450 m, dann rechts nach Osten. (Der mit violetten Strichen markierte Wegabschnitt unter der Höhenangabe 45 existiert nicht mehr).
(10) Ab der Höhe 11 dem Weg genau folgen, der nach rechts, dann nach links, dann nach rechts und dann nach links führt, und bis zum höchsten Punkt der Rundwanderung hinaufsteigen, von wo aus man bis zum Meer blicken kann.
(11) 200 m in westlicher Richtung bis zur Kreuzung hinuntergehen und an der Haarnadelkurve rechts in östlicher Richtung abbiegen. 100 m nach links abbiegen, dann rechts, wobei man die Lagune von Mailloques rechts liegen lässt. Nach 500 m erreicht man die D337.
(12) Die Straße vorsichtig überqueren und den gegenüberliegenden, rot markierten Weg bis zu einer Weggabelung nehmen.
(13) Biegen Sie links auf den Weg in Richtung Südosten ab, bis Sie den Teichrand erreichen.
(1) Biegen Sie rechts ab, um zum Parkplatz zurückzukehren (S/Z).