Auf dieser Wanderung erwarten Sie schöne Höhenunterschiede (positiv und negativ)!
Alles beginnt an der Berghütte Refuge du Bois in Champagny-le-Haut.
(S) Gehen Sie in Richtung des Wildbachs, den Sie über die Brücke überqueren.
Nehmen Sie den Weg rechts. Nach 100 m gehen Sie geradeaus weiter und nehmen nicht den Weg, der zum Plan des Gouilles hinaufführt. Folgen Sie dem Bach bis zum Stausee. Gehen Sie geradeaus weiter, der Weg führt in den Wald und beginnt mit dem Aufstieg.
Kurz darauf kreuzen Sie einen Weg, der von links herunterführt.
(1). Weiter rechts gehen, weiter vorne die beiden Wege, die nach rechts abzweigen, ignorieren. Weiter bergauf bis zu den Enclos du Seil gehen.
(2) An einer neuen Kreuzung biegen Sie links auf den Weg ab, der ziemlich steil im Zickzack bergauf führt. Ignorieren Sie den linken Weg, der zu den Chalets von Meribel führt, und beenden Sie den Aufstieg zur Tour du Merle.
(3) Beginnen Sie den Abstieg auf einem Hang, der allmählich flacher wird, bis zum Weiler Plan Fournier .
(4) Folgen Sie kurz der kleinen Straße und nehmen Sie dann den Weg links, der diese überragt. An der nächsten Kehre kreuzen Sie diese. Gehen Sie so weiter bis zum Bach Fontaine Froide.
(5) Überqueren Sie ihn. Gehen Sie geradeaus weiter und nehmen Sie dann den steilen, im Zickzack verlaufenden Weg links, der zur Berghütte Refuge du Grand Bec führt.
(6). Steigen Sie noch ein Stück weiter hinauf und umgehen Sie einen Kar, um zum Col de Leschaux hinabzusteigen.
(7). Von dort aus folgen Sie dem Weg, der sehr steil nach Pralognan hinunterführt (1100 m Höhenunterschied). Von hier oben hat man einen sehr guten Blick auf das Dorf. Weiter geht es in Richtung des Weilers Darbelay.
(8) Nehmen Sie den Weg in Richtung Süden, der um den Mont Bochor herumführt, um nach Pralognan zu gelangen (Z).
