Point de départ de la randonnée : arrêt de bus Itzstedt, Lindenbergredder (ligne 7550 depuis Bad Segeberg ou 7141 depuis Bad Oldesloe)
(D/A) On part vers l'est et on tourne à droite dans la Petersilienstraße.
(1) Au bout, on prend à droite sur Steindamm, la 3e à gauche sur Schmedbarg, puis à gauche sur Dieksbarg, encore à gauche.
(2) On laisse Itzstedt derrière nous et on marche le long des champs. À la bifurcation, on reste à droite, puis on tourne à gauche au bout.
(3) On longe une lisière de forêt. On prend la prochaine à droite, puis encore à droite.
(4) Vous arrivez au lac Lundener See, au milieu de la réserve naturelle de Nienwohlder Moor. Tournez à gauche, puis à droite sur un joli chemin forestier.
(5) À la fin, on tourne à droite et on marche un peu le long de la lisière de la forêt, puis on prend la deuxième à gauche, puis encore à gauche.
(6) On traverse un ruisseau et passe devant quelques étangs. On suit ensuite l'Alte Alster jusqu'à Nienwohld.
(7) À Nienwohld, on tourne à gauche dans la Dorfstraße, puis on prend la deuxième à gauche sur le Moorweg. On passe devant un petit parking avec un panneau d'information. Ensuite, on tourne à droite, puis à gauche.
(5) On tourne ensuite à droite et on suit le chemin connu qui longe le lac Lundener See (4). Au bout, on tourne à droite.
(8) On passe devant la source de la Norderbeste et on prend la prochaine à gauche. Au bout, on tourne à gauche et on est de retour à Itzestadt. On suit un peu le Steindamm
(1) Puis on prend la prochaine à droite et on retourne à l'arrêt de bus par le chemin qu'on connaît déjà (D/A).