Point de départ de la randonnée : embarcadère de Mönkeberg (ligne F1)
(D) On descend du ferry, on tourne à gauche et on suit le sentier de randonnée Fördewanderweg le long de la baie de Kiel en direction du nord.
(1) On passe devant l'épave à peine visible d'une goulotte en béton, aujourd'hui un spot de plongée. À la jetée de Kitzeberg, on tourne à gauche, puis tout de suite à droite. Le sentier de randonnée continue le long de l'eau dans un virage à droite.
(2) On passe devant l'embarcadère d'Altheikendorf. On prend la deuxième à droite et on fait un petit détour par le Stinnes-Park, deuxième à gauche, à gauche et encore à gauche.
(3) On passe devant un petit lac, on prend la prochaine à gauche, puis à droite. On est de retour à la baie de Kiel.
(4) On passe devant les rochers sculptés de Heikendorf. Peu après, on arrive au port.
(5) Au bout du port, on fait un petit détour par la jetée jusqu'à l'embarcadère du ferry Möltenort. Ensuite, on suit le sentier de randonnée Fördewanderweg vers le nord.
(6) On passe devant le mémorial dédié aux sous-mariniers. Derrière, il y a une belle plage.
(7) On arrive ensuite au camping Möltenort.
(8) On passe devant le cadre photo « Fördeblick ». Peu après, on arrive au port de Laboe.
(9) Au parc thermal, on tourne à gauche, puis à la prochaine à gauche, puis à droite.
(10) On passe devant un étang et on prend la prochaine à gauche. La troisième à gauche. Sur la promenade de la plage, on retourne vers le port, où on tourne à droite. Peu après, on arrive à l'embarcadère du ferry de Laboe (ligne F1) (A).