Le point de départ de cette étape se situe au Berghotel de l'Engstligenalp.
Balisage : panneaux indicateurs Wasserfall (Marquage Blanc-Rouge-Blanc)
(D) En sortant du Berghotel de l'Engstligenalp, se diriger, à droite, vers l'Ouest et retrouver le sentier qui descend vers les cascades. Arriver à un panneau indiquant Wasserfall.
(1) En partant à gauche, en orientation Sud, rattraper la Via Alpina tout près du torrent l'Engstlige.
(2) Traverser l'Engstlige et suivre le sentier en direction de la première cascade.
(3) Poursuivre la descente par un sentier aménagé le long de la paroi. Passer deux fois sous le téléphérique de l'Engstligenalp et atteindre un embranchement.
(4) Laisser la Via Alpina, virer à gauche pour parvenir à la deuxième cascade de l'Engstlige.
Balisage : (Marquage jaune)
(5) Passer le pont sur l'Engstlige, longer le torrent sur sa rive gauche jusqu'à une petite route.
(6) Franchir à nouveau l'Engstligen et cheminer maintenant sur sa rive droite en retrouvant la Via Alpina Rouge Étape 100.
(7) Basculer à nouveau sur l'autre rive en empruntant un petit pont couvert. Poursuivre au bord de l'Engstlige jusqu'à un croisement avec une route.
(8) Virer à gauche et traverser le quartier de Boden en restant sur la Via Alpina Rouge Étape 100 et aboutir à une bifurcation.
(9) En déviant sur la droite, rester sur la Via Alpina Rouge Étape 100 jusqu'au torrent Allebach.
(10) Emprunter la Via Alpina qui, par une pente assez raide, conduit au centre de Adelboden.
(11) Tourner à droite dans la Dorfstrasse et regagner l'Hôtel Bären, hébergement du soir (A).