Départ du Parking du Pré des Foires à Thônes.
(D/A) Se diriger vers le centre historique.
(1) À l'église, la longer à main gauche, puis emprunter à droite, la Rue des Clefs, qui devient la D12, direction de Manigod et Serraval.
(2) Laisser sur la gauche la route de Manigod, et poursuivre la montée relativement clémente en suivant la D12 jusqu'au Col du Marais.
(3) Filer tout droit sur la D12, en descente, traverser Serraval, remonter le Col des Esserieux, puis rejoindre Saint-Ferréol.
(4) Au rond-point, utiliser à gauche la D12A, direction Ugine, qui rejoint la D1508.
(5) Au rond-point de la D1508 "Pont du Chenay", emprunter la piste cyclable en face, puis bifurquer à gauche vers Faverges, Ugine. Après 10 km sur cette piste, au niveau d'Ugine, longer un étang puis passer sous le pont de la voie ferrée.
(6) Quitter la piste cyclable et rejoindre le rond-point à quelques mètres. Prendre alors la troisième sortie, D1508, direction Annecy, pour arriver rapidement à un autre rond-point.
(7) Prendre de suite la première sortie, D109, direction Hery-sur-Ugine. Cette route grimpe régulièrement et l'ascension se termine un kilomètre après Hery.
(8) Après avoir franchi le point culminant, une descente rapide rejoint la D1212.
(9) Poursuivre à gauche sur la D1212, direction Megève. Entrer dans Flumet et, au bout du village, aborder un rond-point.
(10) Partir à gauche, Route des Aravis, direction la Giettaz, Col des Aravis, La Clusaz. Queque mètres après, prolonger sur la D909 qui longe la rivière Arrondine, d'abord en montée vers le Pont de la Lapiaz, puis en faux plat en direction de La Giettaz.
(11) Au pont sur l'Arrondine, fin des gorges, début du village de La Giettaz et début de l'ascension du Col des Aravis avec 6 km de grimpette.
(12) Le Col des Aravis est un lieu très touristique, avec sa chapelle typique. Continuer sur la D909, en descente, traverser la station de la Clusaz, puis aboutir au village de Saint-Jean-de-Sixt.
(13) Au rond-point, prendre la deuxième sortie et continuer sur la D909, direction Thônes. Dépasser les Villards-sur-Thônes, puis, après 3 km environ, arriver au niveau d'un aménagement routier caractérisé par trois voies séparées.
(14) Emprunter la voie la plus à droite, puis virer à gauche pour utiliser un accès qui passe sous le pont routier, à gauche (attention : passage pour cyclistes, accès délicat, chicane). Juste après, filer tout droit en passant sur le pont du Nom, Route des Saulnes et entrer dans Thônes. Au deuxième rond-point, continuer à droite vers le centre ville, puis rejoignez le Parking du Pré des Foires (D/A).