Parkplatz und Startpunkt: Parkplatz des Freizeitzentrums Jean Coiffier, 9000 Rue du Champ du Bois in Grand-Couronne, Ortsteil Les Essarts.
(S/Z) Das Freizeitzentrum liegt auf der linken Seite, die Straße hinaufgehen bis zur ersten Abzweigung links.
(1) Biegen Sie links ab in Richtung der Gewächshäuser und folgen Sie dem Weg bis zu einer Schranke. Passieren Sie diese, und biegen Sie wenige Meter danach, am Baum mit der Nummer 152, erst links dann rechts abbiegen. An der T-Kreuzung biegen Sie links und sofort wieder rechts ab. An der nächsten T-Kreuzung biegen Sie rechts ab und gehen weiter, bis Sie einen Strommast erreichen.
(2) Folgen Sie diesem Weg weiter und gelangen Sie nach etwa 990 m auf einen breiteren Weg. Halten Sie sich links und folgen Sie dem GR®23, bis Sie das Wegweiser-Schild „La Roche Fouet“ erreichen. Biegen Sie links ab und gehen Sie links an der Buche von La Roche Fouet vorbei. Die Holztreppe hinuntergehen und den Aussichtspunkt erreichen. Anschließend auf demselben Weg zum Wegweiser zurückkehren.
(3) Biegen Sie nach links ab, ignorieren Sie einen Abzweig nach rechts und gehen Sie den Weg weiter hinunter. Lassen Sie einen Abzweig nach links links liegen, gehen Sie geradeaus weiter und entlang der Höhlenwohnungen – denken Sie daran, diese zu erkunden. Lassen Sie zwei Abzweige nach links links liegen und gehen Sie nach rechts weiter, um zum Wegweiser für die Höhlen zu gelangen.
(4) Biegen Sie nach links ab, lassen Sie einen Abzweig nach links links liegen und folgen Sie dem Weg mit dem GRX-Pfosten. Gehen Sie etwa 1000 m mit einem leichten Aufstieg bis zu einem Pfosten mit gelber Markierung, ignorieren Sie dessen Richtung.
(5) Biegen Sie links auf den kleinen, absteigenden Pfad ab, an dem rechts ein Baum mit einem großen gelben Punkt steht. Nach der Anhöhe, am gelb markierten Pfosten, biegen Sie rechts ab und steigen bis zur asphaltierten Forststraße hinab.
(6) Halten Sie sich rechts, folgen Sie der Haarnadelkurve nach links und gehen Sie weiter auf dem steinigen Weg, bis Sie eine X-Kreuzung mit einer asphaltierten Straße erreichen.
(7) Überqueren Sie die Straße und gehen Sie geradeaus weiter, ignorieren Sie einen Abzweig direkt links. Bleiben Sie auf diesem Weg, um den Waldrand zu erreichen und zur Straße zu gelangen.
(8) Geradeaus weiter auf der Rue du Pavillon, rechts liegt das IME les Montées, und 800 m weitergehen, bis man den Parkplatz erreicht (S/Z).