Parken Sie auf dem Parkplatz „Les Demoiselles“ am Ortsausgang von Théus.
(S/Z) Am Ausgang des Parkplatzes gehen Sie in Richtung der Furt, überqueren diese und halten sich rechts. Folgen Sie dem Bach Vallauria und bleiben Sie auf dem gelb markierten Weg. Sie erreichen eine weitere Furt.
(1) Gehen Sie geradeaus weiter, überqueren Sie die Furt nicht und Sie kommen weiter vorne zu einerdritten Furt.
(2) Hier überqueren und am rechten Ufer des Baches weitergehen. Man gelangt zu einer Fußgängerbrücke, die den Eingang zum „Salle de bal des Demoiselles Coiffées“ markiert. Diese Halle durchqueren, um am Ausgang auf eine asphaltierte Straße zu gelangen.
(3) Hier besteht die Möglichkeit, nach links abzubiegen, um zum Picknickplatz zu gelangen.
Zurück an der Kreuzung geradeaus weitergehen. In der Kurve den Feldweg rechts nehmen und auf diesem Waldweg weitergehen. Man gelangt in ein Feldgebiet.
(4) Weitergehen, um in den Staatswald „Forêt Domaniale de Moyenne Durance“ zu gelangen. In einer offenen Landschaft eine Schafhütte erreichen.
(5) Gehen Sie hinter dieser Schafhütte vorbei, um einen Pfad links einzuschlagen, gelangen Sie auf einen Waldweg, dem Sie folgen, um zum Parkplatz Les Demoiselles (S/Z) zurückzukehren.