Parken Sie auf dem Parkplatz Les Demoiselles am Ortsausgang von Théus.
(S/Z) Am Ausgang des Parkplatzes gehen Sie in Richtung Furt und überqueren diese, indem Sie sich rechts halten. Folgen Sie dem Bach Vallauria und bleiben Sie auf dem gelb markierten Weg. Sie erreichen eine weitere Furt.
(1) Gehen Sie geradeaus weiter, überqueren Sie die Furt nicht und suchen Sie weiter vorne einedritte Furt.
(2) Hier überqueren und am rechten Ufer des Baches weitergehen. Sie erreichen eine Brücke, die den Eingang zum Ballsaal der Demoiselles Coiffées markiert. Durchqueren Sie diesen Saal, um zum Ausgang auf einer asphaltierten Straße zu gelangen.
(3) Hier besteht die Möglichkeit, links zum Picknickplatz zu gelangen.
Zurück an der Kreuzung geradeaus weitergehen. In der Kurve rechts den Feldweg nehmen und auf diesem Waldweg weitergehen. Sie gelangen in ein Feldgebiet.
(4) Gehen Sie weiter, um in den Staatswald von Moyenne Durance zu gelangen. In einer offenen Fläche erreichen Sie einen Schafstall.
(5) Gehen Sie hinter diesem Schafstall vorbei und nehmen Sie einen Weg links, um zu einem Waldweg zu gelangen. Folgen Sie diesem, um zum Parkplatz Les Demoiselles zurückzukehren (S/Z).