Der Startpunkt und der Parkplatz befinden sich am Kirchplatz am Ortseingang von Lama (im Sommer schwierig zu parken).
(S/Z) Um zum Wanderweg zu gelangen, nehmen Sie die kleine Straße rechts von der Kirche in Richtung Südwesten und folgen Sie dieser Straße, die sich über dem Dorf erhebt, etwa 600 Meter lang.
(1) Nehmen Sie dann rechts eine Treppe, die den Beginn des Wanderwegs markiert. Biegen Sie oben an der Treppe rechts ab und folgen Sie den orange-gelben Markierungen. Steigen Sie die Serpentinen hinauf und umgehen Sie den Pinzalone im Süden. Orientieren Sie sich nach Nord-Nord-Ost, um die Berghütte Refuge de Prunicu zu erreichen.
(2) Weiter bergauf in Richtung Norden, dann Ost-Nordosten.
(3) Biegen Sie rechts ab und steigen Sie in Richtung Mont Astu im Südosten auf, indem Sie der Markierung folgen.
(4) Die von links kommende Spur verlassen und geradeaus weitergehen.
(5) Am Ende des Aufstiegs auf das Plateau muss ein Felsbereich ohne größere Schwierigkeiten überwunden werden, mit Ausnahme einer kurzen Passage (20 Meter) kurz vor dem Gipfel, die für schwindlige Personen problematisch sein könnte. Weiter bis zum Gipfel des Monte Astu.
(6) Der Rückweg erfolgt über denselben Weg wie der Hinweg (S/Z).