Start am Parkplatz des Schlosses von Hénan.
(S/Z) Beim Verlassen des Parkplatzes rechts abbiegen. 600 m auf der rechten Straße bis Kergaouën weitergehen. Am Giebel des ersten Hauses des Weilers links in den schattigen Weg einbiegen. Dem Weg bergab bis zur Kreuzung folgen. Leicht rechts halten und auf der Straße bis zum Weiler Mesmeur weitergehen.
(1) Im Zentrum des Weilers gehen Sie geradeaus und nehmen einen schattigen Weg, um zum Ende der Bucht von Poulguin zu gelangen und auf denFernwanderweg GR®34zu treffen.
(2) Weiter links entlang der Küste. Am Ende der Bucht rechts abbiegen, dann links hinauf nach Kerdruc. Den Weg „Chemin du Vieux Four” nehmen, bis Sie die Zufahrtsstraße zum Hafen erreichen.
(3) Biegen Sie gegenüber in die Impasse Paul-Soubenn ein und gelangen Sie zum Ufer der Karsthöhle. An der Strandpromenade biegen Sie links ab.
(4) Nach 250 m verlassen Sie die Küste über die Impasse des Cormorans und kehren auf die Hauptstraße zurück, der Sie nach rechts bis zum Ende einer verlassenen Straße folgen.
(5) Biegen Sie rechts in den Wald „bois départemental du Hénan” ein. Halten Sie sich rechts bis zum Fluss und biegen Sie dann links ab.
(6) Am Ausgang des Arboretums biegen Sie rechts auf die Straße ab. Passieren Sie die alte Gezeitenmühle Moulin Mer. Gehen Sie den Weg hinauf, der links von der Straße verläuft.
(7) Am Ende des Weges gegenüber den Küstenweg nehmen, um die Pointe de Tal Mor zu umrunden.
(8) Am Ende der Bucht verlassen Sie denGR® und kehren nach links zurück, um über einen Schotterweg nach Kerscaff Izella zu gelangen. Kehren Sie zumGR® zurück, dem Sie in umgekehrter Richtung bis zum Ende des Deiches des Étang du Hénan folgen.
(9) Biegen Sie sofort rechts an der Schranke am Eingang des Waldes ab. Umrunden Sie den Wald und verlassen Sie ihn am Ausgangspunkt (S/Z).