(S/Z) Die Strecke beginnt mit zwei Runden auf der Leichtathletikbahn, danach verlassen Sie das Stadion und laufen in den Park, wo Sie an den Green-Gym-Geräten vorbeikommen.
(1) Von dort aus laufen Sie in Richtung des Kanal-Treidelpfads. Nachdem Sie dem Weg entlang des Kunstrasen-Fußballplatzes gefolgt sind, laufen Sie geradeaus weiter und nehmen den Weg hinauf zum Kanal.
(2) Oben angekommen biegen Sie rechts ab und laufen eine Viertelmeile am Stourbridge-Kanal entlang, vorbei an den Industrieanlagen links und rechts.
(3) Biegen Sie rechts auf die Foots Hole-Wiese ab.
Hier befindet sich ein Tor, von wo aus Sie etwas mehr als 1 Meile über abwechslungsreiche Wald- und Schotterwege laufen sowie die alte Güterbahn überqueren, die nicht für Kinderwagen, Rollstühle oder Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet ist.
Sobald Sie die Foots Hole-Wiese durchquert haben, erreichen Sie wieder den Stourbridge-Kanal.
(4) Biegen Sie links auf den Kanal ab und folgen Sie derselben Route zurück zum Kunstrasen und zurück ins Stadion.
Die Strecke endet mit zwei Runden auf der Laufbahn und einem abschließenden 100-Meter-Sprint ins Ziel! (S/Z)