(S/Z) Verlassen Sie das Dorf Dingestow und überqueren Sie den Fluss Trothy (A). Biegen Sie nach der Brücke links ab hinauf in den Mill Wood (nicht die Privatstraße hinunter zur Mill Farm) und folgen Sie der Beschilderung des Reitwegs durch den Wald. Gehen Sie durch das Tor auf das Feld und wandern Sie schräg bergauf über das Feld, dabei leicht nach rechts. Passieren Sie ein weiteres Tor und gehen Sie geradeaus über das Feld weiter in Richtung einiger landwirtschaftlicher Gebäude (eines davon hat ein rotes Dach) in der Ferne.
(1) Gehen Sie durch das Tor auf die Zufahrt zum Treowen House und biegen Sie links ab, vorbei an einem Teich und einer Rosskastanie zu Ihrer Rechten. Folgen Sie diesem Weg weiter, vorbei an dem prächtigen Herrenhaus Treowen aus dem 17. Jahrhundert. Gehen Sie auf diesem Weg weiter, vorbei an einigen landwirtschaftlichen Gebäuden auf der linken Seite.
(2) Unmittelbar hinter den Gebäuden biegen Sie links in den Weg ein, der durch den Treowen Wood zu einem hölzernen Feldtor führt, das einen fantastischen Ausblick (B) auf das Gebiet vom Blorenge bis zum Hay Bluff einrahmt. Gehen Sie durch das Tor und überqueren Sie das Feld bis zu einem weiteren Tor.
(3) Geht bergab zum Fluss. Haltet den Fluss zu eurer Linken und geht weiter, bis ihr die Fußgängerbrücke erreicht. Dreht euch mit dem Rücken zur Brücke und geht über dasselbe Feld zum gegenüberliegenden Tor. Geht durch das Tor, über den Betonkanal und folgt dem alten Weg bergauf, um das Ufer herum und hinunter zum Feldtor. Geht durch das Tor und weiter geradeaus, wobei ihr die Hecke zu eurer Linken haltet. Halten Sie Ausschau nach einem Teich auf dem Feld zu Ihrer Linken, wo Sie vielleicht einen Reiher entdecken können. Gehen Sie weiter entlang der Hecke durch hügeliges Weideland, auf dem oft Rinder grasen, und passieren Sie dabei mehrere weitere Tore, bis Sie die Straße bei Lower Hendre erreichen.
(4) An der Straße biegen Sie rechts ab. Auf der Kuppe des Hügels verlassen Sie die Straße, die nach rechts um die Lower Hendre Farm herumführt, und nehmen den Weg links, der mit „Offa’s Dyke“ (C) gekennzeichnet ist. Gehen Sie geradeaus auf dem Weg weiter, vorbei an der Schranke der Forstbehörde, etwa 1 Meile, bis Sie eine offene Wegkreuzung erreichen. (D)
(5) Biegen Sie an der Kreuzung rechts ab auf die Hauptwaldstraße und gehen Sie geradeaus bergauf, bis zur nächsten Rechtskurve.
(6) Biegen Sie rechts ab und folgen Sie dem Waldweg durch den Whitehill Wood, bis Sie ein Tor erreichen, das aus dem Wald hinausführt. Gehen Sie weiter bergab durch den Hof und passieren Sie die Whitehill Farm auf der rechten Seite. (E)
(7) Biegen Sie rechts auf den Feldweg ab. Folgen Sie diesem Feldweg bergab und halten Sie Ausschau nach der winzigen Primitive-Methodist-Kapelle von Gwern-y-Saint aus dem Jahr 1850. Sie liegt versteckt hinter einer Eibe auf der rechten Seite, kurz vor dem ersten Haus auf der rechten Seite. Folgen Sie diesem Feldweg weiter, bis Sie zu einer Linksabbiegung auf einen Feldweg gelangen.
(8) Biegen Sie links in diesen Weg ein und gehen Sie an zwei Häuschen vorbei, bis Sie rechts bei Treowen die landwirtschaftlichen Gebäude erreichen.
(2) Gehen Sie geradeaus weiter und folgen Sie dem Weg am Treowen-Herrenhaus vorbei, bis Sie auf der rechten Seite, gegenüber einem kleinen Teich, ein Reitwegschild sehen. Nehmen Sie diesen Weg, der zwei Felder (F) durchquert, bevor er durch ein Tor in den Mill Wood führt. Folgen Sie dem Weg bergab durch den Wald und biegen Sie an der Straße, die ins Dorf Dingestow führt, rechts ab. (S/Z)