Der Ausgangspunkt befindet sich auf einem großen, gut ausgestatteten und schattigen Parkplatz in der Nähe der „Salle du Jeu de Mail“ in Pamiers, entlang der D119.
(S/Z) Folgen Sie der Avenue du Jeu de Mail (D119) in westlicher Richtung und biegen Sie rechts ab, um die große Stahlbrücke (aus dem Jahr 1895) zu überqueren, die über die Ariège führt.
(1) Nach der Brücke biegen Sie links ab und folgen dem Flusslauf. An einer Weggabelung biegen Sie links ab. An der nächsten Kreuzung nehmen Sie einen Weg auf der linken Seite und folgen der Ariège. Sie gelangen in einen Wald und erreichen weiter vorne eine Weggabelung.
(2) Biegen Sie dort nach links ab. Sie gelangen wieder an die Ariège und folgen ihr auf der linken Seite bis zu einer Kreuzung, die sich direkt hinter einem Stromtransformator befindet.
(3) Dort biegen Sie dann in einer Haarnadelkurve nach rechts ab. Folgen Sie einer kleinen Straße (Chemin du Rigail) durch ein Wohngebiet und ignorieren Sie dabei alle Seitenstraßen auf der linken Seite.
(4) Am Ende des Wohngebiets biegen Sie links in einen eingezwängten Pfad mit Aufstieg ein (der Weg ist als für Kraftfahrzeuge gesperrt gekennzeichnet). Auf diesem Weg, der stark und kontinuierlich ansteigt, kann man sich nicht verlaufen (der auf der IGN-Karte eingezeichnete alte Weg ist durch ein Schild „Chemin interdit“ gesperrt). Weiter in West-Nordwest-Richtung bis zum höchsten Punkt der Wanderung (auf 416 m) und den Ausblick auf Pamiers zu Ihrer Rechten genießen.
(5) Weiter auf dem Weg, der langsam abfällt und sehr gut markiert ist, bis er auf eine asphaltierte Straße trifft (Strommast auf der rechten Seite).
(6) Der Straße nach rechts folgen und am Fuß des Strommasts vorbeigehen. Auf dieser kleinen asphaltierten Straße etwa 2 km weitergehen und den sehr schönen Ausblick auf der rechten Seite (Pyrenäenvorland) genießen. Diese kleine, sehr ruhige Straße führt durch den Ort Puchauriol (Bauernhof und altes Gebäude).
(7) Am Ende einer Linkskurve befindet sich ein hölzernes Wanderwegweiser mit der Aufschrift „Pamiers“: Verlassen Sie die Straße und nehmen Sie einen Weg, der nach rechts abzweigt. Dieser absteigende Weg führt zu einer sehr großen Lichtung.
(8) Nehmen Sie dann hinten rechts einen gut sichtbaren Pfad, der durch den Wald führt. Er führt bergab, bis er auf die D119 trifft.
(9) Überqueren Sie die Straße vorsichtig und gehen Sie gegenüber auf einem breiten, befestigten Weg weiter. Gehen Sie unter einer Hochspannungsleitung hindurch, gelangen Sie wieder zur Arière und folgen Sie ihr auf der linken Seite. Gehen Sie anschließend zwischen dem Fluss und der D119 entlang. Halten Sie sich dann von der Straße fern.
(10) An einer blauen Pumpstation einen Pfad nehmen, der nach rechts abzweigt. Zur D119 gelangen und dieser vorsichtig nach links folgen (ganz links bleiben). Am städtischen Campingplatz vorbeigehen.
(1) Überqueren Sie erneut die Metallbrücke über die Ariège, gehen Sie weiter entlang der D119 und erreichen Sie bald den Ausgangspunkt am Parkplatz der „Salle du Jeu de Mail“ (S/Z).
