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Der Startpunkt dieser Wanderung ist der Parkplatz des Col de la Gardiole (bitte die Anfahrtszeit berücksichtigen). Dieser Ort befindet sich am Ende der Forststraße, die über die Straße zwischen Marseille und Cassis nach dem Col de la Gineste erreichbar ist. Von Marseille kommend müssen Sie direkt nach dem Schild „Carpiagne” und der Parkplatzbeschilderung rechts abbiegen. Gehen Sie durch die Schranke. Die Straße ist sehr kurvenreich und in schlechtem Zustand (Schlaglöcher), aber befahrbar. Achtung, im Sommer ist sie gesperrt.
(S/Z) Nehmen Sie den Weg in südwestlicher Richtung, der zur Calanque d'En Vau führt (Holzschranke und Verbotsschild). Wenn Sie sich dem Forsthaus auf der linken Seite nähern, verlässt der Weg die Piste und führt rechts am Gebäude entlang. Die Landschaft ist wunderschön mit Blick auf das Cap Canaille, das Massif du Garlaban und die Weinberge von Cassis. Nach dieser Umgehung nehmen Sie wieder die Forststraße auf der rechten Seite. Bleiben Sie in der folgenden Kurve auf demselben Weg und lassen Sie den rechten Weg links liegen.
(1) An der nächsten Kreuzung ignorieren Sie den Weg links und bleiben in Richtung En Vau auf dem rot markierten Weg.
(2) Nach etwa 800 m bleiben Sie auf dem rot markierten Weg (folgen Sie nicht der braunen Markierung nach rechts).
(3) An der nächsten Kreuzung biegen Sie rechts in Richtung Col de L'Oule ab (grüne Markierung). Gehen Sie bis zur großen Esplanade und dann geradeaus weiter, wo sich eine Zisterne befindet (Nr. 543).
(4) Am Pass nehmen Sie den grün markierten Weg, der in Richtung Essadon und Devenson führt; er befindet sich auf der rechten Seite, fast gegenüber dem Ankunftsweg. Lassen Sie den Weg, der nach links abzweigt, links liegen.
(5) In einer Linkskurve an der Kreuzung folgen Sie rechts dem blau markierten Weg, der zum Brunnen von Cap Gros hinaufführt (Trinkwasser, wenn vorhanden). Bleiben Sie auf diesem blau markierten Weg und steigen Sie hinauf. Der Weg wird an einer Stelle etwas schwieriger, da es eine Treppe gibt, auf der man tritticher sein sollte und die für Kinder nicht zu empfehlen ist. Vermeiden Sie auch zu windige Tage. Von hier aus hat man eine herrliche Aussicht (Sormiou, die Calanque de la Triperie).
(6) Vom Brunnen (herrliche Aussicht und Möglichkeit zum Picknicken auf den Felsen) gehen Sie geradeaus (Nordwesten) auf dem breiten, rot markierten Weg weiter. An einer Weggabelung lassen Sie den rechten Weg links liegen und gehen geradeaus auf dem nun rot und blau markierten Weg weiter.
(7) An der nächsten Kreuzung folgen Sie dem rechten Weg, dem Chemin de l'Estret, der nach Nordosten führt. Beachten Sie den 360°-Blick auf die Bucht von Marseille auf der Seite von L'Estaque, die Inseln von Marseille, Notre-Dame de la Garde, Cap Canaille, die Weinberge von Cassis und in der Ferne La Ciotat, Le Garlaban und die Chaîne de l'Étoile.dieser Weg ist gelb markiert und folgt dem Crête de l'Estret. Bleiben Sie auf diesem Weg, nordöstlich dann östlich, ignorieren Sie alle Abzweigungen an den Seiten, passieren Sie eine Zisterne auf der linken Seite und erreichen Sie den Parkplatz des Passes (S/Z).
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