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Der Start befindet sich auf dem Chemin des Mariniers vor der Wassersportstation.
(S/Z) Mit dem Rücken zum Lot nehmen Sie den Chemin des Mariniers, biegen links in die Passage unter der ehemaligen Eisenbahnlinie (Voie verte) ab und gelangen zur D662 (Avenue François Mitterand). Überqueren Sie die Straße vorsichtig und nehmen Sie gegenüber einen kleinen Weg, der zum Feriendorf Les Cazelles hinaufführt. Überqueren Sie eine kleine asphaltierte Straße und gehen Sie geradeaus weiter, bis Sie an einer Dreiweg-Kreuzung auf eine andere Straße stoßen.
(1) Biegen Sie links ab und gehen Sie hinunter zur D19. Folgen Sie dieser Straße und biegen Sie links in Richtung Stadtzentrum ab.
(2) Biegen Sie in die zweite Straße rechts ein, die Rue des Aubières. Folgen Sie dieser bis zu einem kleinen Weg auf der rechten Seite, der bergauf führt und auf die Route de Marcilhac (D17) trifft.
(3) Biegen Sie links ab und nehmen Sie die erste Straße rechts, die Route de Roc de Conte, die zum Touron hinaufführt. Oben angekommen , haben Sie einen schönen Blick auf das Dorf Cajarc, die Hügel und den Lot.
(4) Gehen Sie links den steinigen Weg hinunter. Gehen Sie an der sehr großen Höhle von Lacaunhe vorbei und weiter bis nach unten.
(5) Biegen Sie rechts in den kleinen Weg ein, der zur Route de Cahors (D662) führt.
(6) Biegen Sie erst links dann rechts ab, um der Rue du Cuzoul zu folgen. Gehen Sie geradeaus, vorbei am Campingplatz, verlassen Sie dann die asphaltierte Straße und folgen Sie dem Chemin de la Briqueterie. Am Ende des Weges biegen Sie links ab und gelangen zum Ufer des Lot.
(7) Biegen Sie links ab und folgen Sie dem Fluss. Gehen Sie unter der Brücke der D127 hindurch und an der Wassersportanlage vorbei, um zum Théâtre de Verdure zu gelangen. Halten Sie sich dann rechts, um möglichst nah am Lot zu bleiben, biegen Sie weiter links in den Weg ein und kehren Sie zum Ausgangspunkt zurück (S/Z).
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