Stationner sur le parking à proximité de la RT1 situé sur la droite en arrivant du Sud.
(D/A) Remonter la piste vers le Sud sur environ 1 km pour arriver à un premier embranchement avec une petite montée sur la droite, possibilité d'y monter pour un premier panorama sur les Tétons de Goyetta, de l'autre côté de la RT1.
(1) Redescendre, puis continuer à suivre la piste principale vers l'Est. La montée est raide, le sol est très pierreux et plein de crevasses par endroits, attention aux chevilles. À l'issue de cette montée arriver sur le Plateau de Tia. Remarquer à gauche une croix ainsi que des panneaux explicatifs sur la flore locale.
(2) Continuer à suivre la piste principale vers le Nord-Est. À partir de là un balisage Jaune est présent par intermittence, parfois remplacé par des rubalises de couleurs variées accrochées aux arbres. Atteindre une intersection.
(3) Prendre la piste à gauche en suivant le balisage. Parvenir un peu plus loin à un petit lac dont le niveau dépend de la saison. Longer sa berge Sud, retrouver rapidement une grande piste.
(4) La suivre à gauche, trouver plus loin un carrefour à plusieurs directions.
(5) Continuer en face pour réaliser une boucle. Pour cela longer l'Est du plateau et revenir à ce point. Plusieurs magnifiques panoramas sur cette boucle. Sur la 2e moitié de la boucle, le balisage est fait par des rubans plastiques accrochés aux arbres. De retour au carrefour en fin de boucle, rester à gauche pour revenir par un chemin différent de l'aller qui offre un beau panorama vers le Sud. Pas de balisage sur ce sentier, suivre la trace GPS, en restant sur la piste principale. Retrouver le carrefour passé à l'aller.
(3) Partir à gauche, en sens inverse, le cheminement de l'aller pour revenir au parking de la RT1 (D/A).