Gare ta voiture dans le village de Manaccan.
(D/A) Depuis l'abribus vert, suis Kensa Kew jusqu'à ce que tu trouves un sentier public qui entre dans un champ. Marche le long de ce champ jusqu'à ce que tu atteignes une route. Traverse-la (légèrement à gauche) et entre dans un autre champ (s'il est cultivé, suis les bois sur ta droite). Le sentier entre dans les bois, passe les marches rocheuses et tourne à droite à l'embranchement.
(1) Descends quelques marches et reste à droite au croisement (panneau fléché jaune) jusqu'à ce que tu arrives à un autre croisement et à un panneau fléché jaune. Cette fois, continue tout droit sur le chemin boueux devant toi en ignorant le panneau KB et la petite passerelle sur ta gauche. Passe devant une maison au toit de chaume et tu arrives au village de Helford.
(2) Prends à gauche et marche le long d'Orchard Lane, à côté de la crique de Helford, en profitant de la beauté des maisons au toit de chaume lorsque tu passes devant le cottage Slipway et le Shipwrights Arms. C'est vraiment charmant ! Si tu le souhaites, tu peux continuer tout droit sur le sentier public jusqu'à « Helford Point and ferry ». La vue sur l'estuaire vaut le détour.
(3) Reprends tes pas et traverse la passerelle qui mène de l'autre côté de la crique. Monte cette route en pente douce, passe devant quelques cottages (Larch Cottage...) jusqu'à ce que tu voies le chemin au croisement (entre le croisement et le parking). Suis ce chemin, descends les escaliers et reste à droite sur la route jusqu'à ce que tu rejoignes le sentier côtier sur la gauche lorsque la route tourne à droite. Profitez de ce joli chemin dans les bois à côté de criques cachées en suivant les flèches jaunes. Vous rejoignez enfin des champs ouverts après avoir passé des marches, continuez le long de la côte en jetant un œil à Toll Point de l'autre côté de l'estuaire jusqu'à ce que vous arriviez à un croisement.
(4) Suivez « Headland loop 1/3m » pour découvrir Dennis Head et admirer la vue sur Nare Point et Parbean Cove. Une fois de retour au croisement à la fin de la boucle du cap, descendez dans le champ en suivant « Coast path, Gillan Creek » qui surplombe la crique et le village de Flushing. Passez le grand portail et descendez à gauche (« panneau Flushing ») vers l'église St Anthony.
(5) Depuis l'église, prenez à gauche sur la route peu praticable (3T), puis ignorez le premier chemin sur votre gauche (itinéraire alternatif vers Flushing) et prenez le deuxième chemin au panneau « Gillan Creek National Trust » le long de l'eau avant de rejoindre la route.
(6) La route mène à un carrefour, tourne à droite (Manaccan 1 mile), continue sur 100 m et prends à droite sur le sentier public en direction de la passerelle en béton que tu vois. Lorsque tu rejoins la route dans le village de Manaccan, tourne à gauche puis à droite devant l'église jusqu'au carrefour. Regarde à droite, tu es à côté de l'abribus où tu as commencé. (D/A)