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Gehen Sie zur Abtei Saint-Michel-de-Frigolet und parken Sie auf dem zweiten Parkplatz etwas oberhalb des Hauptparkplatzes.
(S/Z) Vom Parkplatz aus schauen Sie auf die Abtei und gehen rechts an der Ruine vorbei, nehmen den steinigen Weg, der rechts in Richtung Tarascon über San Salvador zum Aufstieg führt und gelb markiert ist.
Überqueren Sie die Schranke, lassen Sie den ersten Weg links liegen und folgen Sie dem Weg. Etwas weiter oben führt die Markierung vom Weg weg und nach links. Dieser Weg kreuzt einen anderen, gehen Sie geradeaus weiter und gelangen Sie wieder auf den weiter unten verlassenen Weg.
Überqueren Sie den Weg und gehen Sie gegenüber auf dem Pfad weiter, um wieder auf den Weg zu gelangen.
Überqueren Sie ihn erneut und nehmen Sie den gegenüberliegenden Weg, der bergauf führt und wieder auf denselben Weg trifft.
(1) Biegen Sie links ab und folgen Sie der Richtung Tarascon über San Salvador. Folgen Sie weiter dem markierten Hauptweg und lassen Sie alle Wegabzweigungen links liegen. An einer Wegkreuzung biegen Sie links ab und folgen der Markierung, bis Sie 200 m weiter eine neue Kreuzung erreichen (Schild MO107).
(2) Biegen Sie links ab und folgen Sie dem Weg. An einem Steinhaufen können Sie links auf den kleinen Gipfel steigen, um einen 360°-Blick auf die Montagnette zu genießen.
Kehren Sie zum Steinhaufen zurück und gehen Sie 100 m weiter nach links bis zu einer T-Kreuzung. Verlassen Sie den Weg und biegen Sie rechts auf einen Pfad ab, bis Sie nach 200 m eine Kreuzung erreichen.
(3) Folgen Sie dem rechten Weg, der sich durch das Tal von San-Salvador schlängelt. Die Markierungen sind auf einer Länge von gut einem Kilometer fast nicht vorhanden, aber es gibt an dieser Stelle keine anderen Wege.
(4) An einer Kreuzung angekommen, folgen Sie dem gegenüberliegenden Weg und den wieder sichtbaren Markierungen.
Nach 200 m an der Kreuzung biegen Sie rechts ab, um den Aufstieg zu beenden und zur Zisterne Nr. 123 zu gelangen.
(5) Biegen Sie links auf den Weg ab, der nach Tarascon hinunterführt, und ignorieren Sie erneut alle Wegabzweigungen, um auf dem Hauptweg zu bleiben. Der Weg wird asphaltiert, wenn Sie sich der Zisterne Nr. 122 nähern.
(6) Verlassen Sie den Weg und nehmen Sie den Pfad links, der durch die Aleppo-Kiefern hinunterführt. Bleiben Sie erneut auf dem gut markierten Hauptweg und lassen Sie alle anderen Wege links liegen.
(7) An einer großen Kreuzung mit einem Weg nehmen Sie den Weg ganz links, der bergab führt. Nach 150 m verlassen Sie diesen Weg, überqueren eine Schranke und nehmen den Weg, der rechts bergab führt.
An einer T-Kreuzung nehmen Sie den rechten Weg und 400 m später, wenn Sie sich der Eisenbahnlinie nähern, überqueren Sie das Tor und gehen links entlang der Gleise. Folgen Sie diesen 150 m lang.
(8) Gehen Sie unter der Brücke hindurch. Der Weg führt links entlang eines Kanals, überquert diesen zweimal und verläuft dann rechts entlang der Eisenbahnlinie.
(9) An einer Gabelung verlassen Sie den Weg und biegen rechts auf einen Pfad ab, der auf Höhe des Kanals auf einen Weg trifft und links in Richtung Eisenbahnlinie verläuft und unter der Brücke hindurchführt.
Am Ausgang biegt der Weg nach rechts ab, ist an dieser Stelle nicht sehr gut markiert oder ausgeschildert, entfernt sich jedoch etwas von der Bahnstrecke und nähert sich einem Grundstückszaun.
(10) Auf Höhe einer Brücke und eines Hausportals steigt die Markierung gegenüber an, um ihren Weg entlang der Eisenbahnlinie fortzusetzen. Überqueren Sie den Chemin de la Jacine und gehen Sie geradeaus auf dem asphaltierten Weg weiter bis zum DFCI-Tor.
Gehen Sie rechts daran vorbei und folgen Sie dem Weg entlang einer Hecke aus Kaktusfeigen.
(11) Kurz nach dem Ende der Hecke biegt die Markierung nach links ab und führt zu einem neuen Tor.
Gehen Sie hindurch, geradeaus weiter, lassen Sie den Weg rechts liegen und steigen Sie links hinauf. Der Weg führt an Olivenbäumen vorbei und dann in Richtung Montagnette in einem kleinen Tal auf den Spuren eines ausgetrockneten Baches.
(12) An einer Weggabelung den linken Weg verlassen und weiter den Aufstieg fortsetzen. Weiter vorne den Weg nehmen, der deutlich nach rechts in Richtung eines Bergrückens führt.
(13) Oben angekommen, tauchen wieder zahlreiche Wege auf. Folgen Sie dem Weg in Richtung Norden und biegen Sie dann rechts ab, um zur Abtei zu gelangen.
Nachdem Sie die Abtei besichtigt und durchquert haben, gehen Sie zum Eingang und biegen Sie links ab, um zum Parkplatz zurückzukehren (S/Z).
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