Um zum Startpunkt zu gelangen, nehmen Sie die Straße, die zwischen dem Rathaus und dem Waschhaus beginnt. An der nächsten Kreuzung biegen Sie links ab und fahren dann geradeaus weiter bis nach Riou; dort finden Sie einen Platz zum Parken.
(S/Z) Fahren Sie weiter auf der Straße in Richtung Dorf bis zur Kreuzung, an der der Weg beginnt, der hinunter zum Sandier führt.
(1) An der Kreuzung biegen Sie links ab und folgen dem Weg bergab bis zum Anstieg zum Col du Trou.
(2) Von diesem Pass aus geht es weiter im Abstieg … auf dem eigentlichen Weg … Achtung, dieser erste Abschnitt ist sehr steil und besteht aus Geröll … Achten Sie darauf, Abstand zu halten und Ihre Geschwindigkeit zu kontrollieren.
(3) Am Ende dieses ersten Abschnitts des Abstiegs, wenn Sie das Unterholz verlassen, gelangen Sie zu einem Pass mit einer Weggabelung. Halten Sie sich links… Ignorieren Sie den rechts gelegenen, mit „Vers Quié“ ausgeschilderten Weg, da es sich um einen Wanderweg handelt, der für nicht-professionelle Mountainbiker unpassierbar ist.
Normale Mountainbiker, die keine Draufgänger sind, sollten also nach links abbiegen, um den zweiten Abschnitt des Abstiegs in Angriff zu nehmen, der auf einem kurzen Stück dennoch anspruchsvoll bleibt.
(4) Passieren Sie das Tor und setzen Sie den Abstieg auf dem Weg und anschließend auf der Straße fort; durchqueren Sie Quié durch diese kleinen Gassen… das macht Spaß.
(5) Auf Höhe der Schule/des Rathauses biegt ihr rechts ab, um wieder hinauf zum Chemin de Sakanie zu gelangen, der nach links abzweigt.
(6) Biegen Sie dort ab. Passieren Sie die Schranke und folgen Sie dem Feldweg bis zum Ende. Fahren Sie weiter auf dem Wanderweg, der nach Alliat führt, und schon geht es los mit der Fahrt am Berghang entlang.
(7) Fahren Sie oberhalb der ehemaligen Pechiney-Fabrik vorbei und genießen Sie einen schönen Blick auf die Kirche Notre-Dame de Sabart, dann fahren Sie weiter durch das Unterholz.
(8) Auf Höhe der nach der Fabrik angelegten Aufschüttung umfahren Sie diese oben links und gelangen zum Zugang zur Grotte de la Vache.
(9) Fahren Sie weiter auf dem „Chemin de la Grotte de la Vache“ (die Sie zusätzlich zur Grotte de Niaux besuchen sollten, falls Sie das noch nicht getan haben…) und erreichen Sie die nächste Weggabelung.
(10) Biegen Sie rechts auf den „Chemin de Génat…“ ab, und schon geht es los mit einem kleinen, mehr oder weniger schattigen Aufstieg. Nachdem Sie die Straße zum ersten Mal überquert haben, treffen Sie 500 m weiter wieder auf diese.
(11) Am Ende des Wanderwegs folgen Sie der Straße mit Aufstieg und erreichen Génat.
(12) Biegen Sie direkt hinter dem Rathaus links ab. An der nächsten Kreuzung biegen Sie links ab und fahren dann geradeaus weiter bis nach Riou (S/Z).