Anfahrt: Von der D765, Route de Rosporden, aus Richtung Quimper kommend, biegen Sie am Schild „Pépinière Le Meur“ rechts ab und folgen dieser Straße, die über die Schnellstraße führt.
Am Eingang der Wohnsiedlung (auf der Karte „Lotissement du Bois de Pleuven“) rechts abbiegen in Richtung der Hausnummern 101 bis 244. Der Parkplatz befindet sich direkt auf der linken Seite in der Nähe des Spielplatzes.
(S/Z) Mit dem Rücken zum Parkplatz kehren Sie zur Hauptstraße zurück und biegen rechts auf den Radweg ab.
Markierung MTB 19 (selten vorhanden und oft nicht gut sichtbar)
(1) Am Wegweiser in der Nähe einer Bank rechts dem MTB-Rundweg 19 „Bois de Pleuven“ auf einem Pfad folgen, der in den Wald hinunterführt. Links an einem Zaun vorbeigehen und an eine erste Wegkreuzung gelangen.
(2) Biegen Sie links in einen Weg ein (vage gelbe Markierung) und gehen Sie hinunter zum Freizeitzentrum (die Karteneintragung ist hier nicht mehr korrekt). Vor dem Gelände des Freizeitzentrums (Schild „Für Pferde verboten“) biegen Sie rechts ab und gehen weiter bergab. An der Kreuzung mit einem anderen Weg biegen Sie links ab, immer am Gelände des Freizeitzentrums entlang, und an der Straße biegen Sie rechts ab und gehen etwa 100 m weiter.
(3) Am Schild „VTT Bourg“ biegen Sie rechts ab und beginnen einen schönen Aufstieg auf einem breiten Schotterweg. Folgen Sie diesem Weg zwischen Wiesen und Feldern, passieren Sie eine Stromleitung und erreichen Sie oben eine Zufahrtsstraße zur Schnellstraße. Biegen Sie links ab, folgen Sie diesem breiten Weg parallel zur Schnellstraße und verlassen Sie diese auf der linken Seite. Sie gelangen zu einer Straße auf Höhe eines Hinweisschilds zum Naturschutzgebiet Trévinec (Wasserentnahmestelle).
(4) Biegen Sie links ab und dann rechts auf die kleine Straße, die zum Bauernhof von Gourgennou hinunterführt (Wegweiser). Erreichen Sie diesen Bauernhof (Brotbackofen auf der rechten Seite) und folgen Sie einem befestigten Weg, der zur Kläranlage auf der linken Seite führt.
(5) Weiter auf dem breiten Weg, der rechts zwischen den Wiesen einen Aufstieg hat und an einer Wegkreuzung am Eingang zum Wald endet.
(6) Am Eingang zum Wald(hier ist Vorsicht geboten, da die Karte nicht sehr genau ist) lassen Sie den Weg links liegen, der geradeaus hinunterführt, biegen Sie rechts in den Pfad ein, der eine Schleife nach links macht, lassen Sie rechts einen weiteren Pfadabzweig in der Nähe eines maroden Zauns liegen und gehen Sie weiter, wobei Sie rechts an einer Böschung entlanggehen.
Dies ist der heikelste Abschnitt, da sich hier zahlreiche Wege kreuzen und die Markierungen (VTT19) fast nicht vorhanden oder kaum sichtbar sind.
Suchen Sie eine Lücke in der Böschung, um auf einen breiten, nach links abfallenden Hohlweg zu gelangen (Markierung Tro Breiz Noir et Blanc)
(7) Gehen Sie diesen breiten, ausgehöhlten Weg in östlicher Richtung hinunter und gelangen Sie auf die Zufahrtsstraße zum Freizeitzentrum. Biegen Sie rechts und dann links ab. Gehen Sie geradeaus am Waldrand hinauf, ignorieren Sie den Weg rechts, über den Sie auf dem Hinweg gekommen sind, und erreichen Sie eine große Wegkreuzung. Gegenüber sieht man die ersten Häuser. Biegen Sie rechts ab und folgen Sie dem Weg, auf dem Sie die gusseisernen Schilder des Wasserversorgungsnetzes erkennen können.
(2) Lassen Sie den auf dem Hinweg genommenen Weg rechts liegen und gehen Sie den Wald hinauf bis zum Radweg.
(1) Biegen Sie rechts auf den Radweg ab bis zum Kreisverkehr, gehen Sie weiter und folgen Sie der Straße, die am Naturalys SPA (Kosmetikzentrum) entlangführt, das in einem Herrenhaus untergebracht ist.
(8) Biegen Sie links ab, um die Straße zu überqueren, und folgen Sie dem von Haselnusssträuchern gesäumten Weg, der zur ehemaligen Mühle von Toulgoat hinunterführt.
Außerhalb der Markierung
(9) Vorbei an Toulgoat und weiter auf diesem Anstieg, der auf eine kleine Straße trifft, die zu zwei Bauernhöfen führt.
(10) Am Bauernhof Kerlou Bras (Gemüseverkauf, Bio) biegen Sie links ab und gehen an der Dreiweg-Kreuzung geradeaus weiter, bis Sie eine Straße in der Nähe des Manoir du Toulgoat erreichen. Gehen Sie einige Dutzend Meter weiter, bis Sie das Eingangsportal und den Turm sehen (Privatgrundstück, bitte respektieren Sie die Anlage).
(11) Kehren Sie auf Ihren Spuren zurück, gehen Sie rechts auf der kleinen Straße weiter, passieren Sie einen Teich auf der rechten Seite und biegen Sie rechts ab. Folgen Sie dieser kleinen Straße, die zum Bois de Pleuven führt. Überqueren Sie den Wald, um den Radweg auf der rechten Seite wieder aufzunehmen, und gelangen Sie zum Parkplatz der Résidence de Bois de Pleuven (S/Z).

